- まずプルドポークから調理します。
小さなボウルにしょうゆ、シラチャ―ソース、にんにく、しょうが、ごま油、マルドンソルト、はちみつを入れ混ぜておきます。スロークッカーに豚肉を入れ先ほど混ぜておいたソースをうえからかけます。肉の表面をまんべんなくコーティングします。ふたを閉め高温モードで4~5時間調理します。 - 調理が完了すると豚肉は2本のフォークでほぐれるほどの柔らかさになります。肉汁をかけ、肉をやすませておきます。
- 次につけ合わせのピクルスを準備します。
- 大きなボウルに米酢と砂糖をいれ、砂糖がとけるまで泡だて器で混ぜ合わせます。きゅうりとニンジンの皮をむきリボン状にします。ラディッシュを薄く切り、すべてを先ほどのビネガーミックスのボウルに入れよく混ぜ、漬け込みます。
- やわらかく蒸したバオバンに、海鮮醤と一緒にプルドポークをはさみ、いりごまと刻みネギをちらします。コリアンダーとピクルスを添えてできあがり。
盛り: 4 人分
準備時間: 25 分
調理時間: 5 時間
材料
バオバン 9 ~ 12 個(レシピはマルドン公式サイトを参照)
豚肩ロース(骨なし)1.5kg
しょうゆ 大さじ2
シラチャーソース 大さじ1
ニンニク(叩きつぶしたもの)2粒
おろししょうが(親指大をすりおろしたもの)
ごま油 大さじ2
マルドンソルト 小さじ1
はちみつ(液状のもの)大さじ2
にんじん(皮をむいてリボン状にしたもの)2本分
きゅうり(皮をむいてリボン状にしたもの)½本分
ラディッシュ(スライス)5個分
米酢 大さじ3
砂糖 大さじ1
海鮮醤(ホイシンソース) 大さじ2
刻み青ネギ 3本分
いりごま
準備
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