Opskrift

efterår 2024

Ovnbagt lange med citron og fløde, gulerødder, kartofler

Udskriv denne opskrift

Ingredienser

8 gram lange eller anden hvid fisk

1/4 l piskefløde

1 usprøjtet citron

1 bundt dild

600 gram gulerødder

600 gram kartofler

Maldon Salt

Peber

Madpapir eller bagepapir

Snor egnet til madlavning

Tilberedning

Den lækreste og nemmeste måde at servere perfekt mør fisk på en hverdagsaften. Alt skal nemlig bare i ét fad og så blot hygge sig i ovnen, til der dufter skønt, og både fisk og grønt er mørt. 

Hovedret til 4 personer

Tænd ovnen på 200 grader almindelig ovn.

Klip 4 stykker madpapir ud (cirka 25×20 cm).

Skær kartofler og gulerødder i små tern à cirka 2×2, cm og fordel dem i bunden af de fire stykker madpapir. 

Rens fisken, og skær den i fire lige store stykker. Kom fisken ned i madpapiret ovenpå grøntsagerne.

Skær citronen i skiver, og læg dem oven på fiskestykkerne sammen med dild og et drys salt og peber. 

Bland piskefløden med ½ dl vand, og hæld blandingen over fiskepakkerne. Luk pakkerne og fastgør med snor. 

Bag det hele i ovnen i cirka 20 minutter, eller til fisken og grøntsagerne er gennembagte. Server straks med godt brød.

0/5 (0 Reviews)

TILMELD DIG TIL VORES NYHEDSBREV

Hold dig opdateret, og lad dig inspirere af de nyeste opskrifter.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.