Receta

Otoño 2026

Filloas gallegas

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Personas: 5 personas

Tiempo Prep: 15 min

Cook Time: 50 min

filloas

Ingredientes

6 huevos frescos

½ litro de leche entera

100 ml de ron o anís (según tu preferencia)

250 g de harina tamizada

1 cucharadita de sal del desierto de Kalahari, seleccionada por Maldon®

Mantequilla o tocino para engrasar la sartén

Las filloas gallegas son una delicia tradicional de Galicia, similares a los crepes franceses pero con un sabor y textura diferente, que las hacen irresistibles. Se pueden disfrutar tanto dulces como saladas, y su preparación es ideal para compartir en familia o con amigos. A continuación, te presentamos una receta detallada para preparar filloas para cinco personas, con un tiempo aproximado de 65 minutos.

Preparación filloas

  1. Mezclar los ingredientes líquidos y los huevos. En un cuenco profundo, combina la leche, el ron o anís, los huevos y la sal del desierto de Kalahari. Bate bien con un batidor de mano hasta que todos los ingredientes estén perfectamente integrados y la mezcla adquiera una textura homogénea. Este paso es fundamental para obtener filloas suaves y esponjosas.
  2. Incorporar la harina. Añade la harina tamizada poco a poco, batiendo con cuidado para evitar que se formen grumos. Puedes hacerlo a mano con un batidor o utilizar un batidor eléctrico para mayor comodidad. La masa debe quedar líquida, pero ligeramente espesa, lista para extenderse en la sartén.
  3. Reposar la masa. Cubre el cuenco con un paño limpio y deja reposar la masa en la nevera durante al menos una hora. Este reposo permite que la harina absorba los líquidos y que la mezcla desarrolle mejor su sabor. Si lo prefieres, puedes preparar la masa el día anterior y guardarla refrigerada hasta el momento de cocinar.
  4. Preparar la sartén. Engrasa una sartén antiadherente o una crepera con un poco de mantequilla o tocino. Es importante que la sartén esté bien caliente antes de verter la masa, para que las filloas se cocinen uniformemente y no se peguen.

Últimos pasos

  • Cocinar las filloas. Vierte un cucharón de masa en la sartén caliente y distribúyela suavemente en círculos hasta cubrir toda la superficie de manera uniforme. Cocina a fuego medio hasta que los bordes comiencen a dorarse y se vea firme la superficie. Con ayuda de una espátula, da vuelta la filloa y cocina el otro lado hasta que esté dorado.
  • Presentación y acompañamientos. Una vez cocidas, apila las filloas en un plato y cúbrelas con un paño limpio para mantenerlas calientes y suaves. Puedes acompañarlas espolvoreadas con azúcar glas, miel, mermelada o incluso con frutas frescas como fresas y arándanos. Las versiones saladas se pueden rellenar con jamón, queso, espinacas o cualquier otro ingrediente al gusto.

Consejos finales

Las filloas gallegas son extremadamente versátiles. Además de ser un postre delicioso, pueden servir como base para creaciones más elaboradas, como rellenos de crema pastelera, nata montada o incluso combinaciones saladas para una comida completa. La clave de una buena filloa está en el reposo de la masa y en la temperatura de la sartén: demasiado calor puede quemarlas y demasiado bajo dejará la masa cruda.

Invita a tus amigos o familiares a participar en la preparación; es un proceso que se disfruta mucho en conjunto. Cada filloa es única y, con la práctica, podrás ajustar la textura y el grosor según tu preferencia. ¡Atrévete a experimentar y personalizar tus filloas!

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