Oppskrift

høst 2022

SUNN GRØNN SMOOTHIE

Skriv ut denne oppskriften

Servering: 1

Tilberedelsestid: 5 minutter

Detox greens smoothie

Ingredienser

en håndfull spinat

4 epler, skrelt og utkjernet

fersk ingefær, ca. tommelstørrelse, skrelt

½ avokado, renset og utsteinet

8 dl vann

en klype Maldon-salt

Tilbereding

Denne oppskriften gir deg en sunn, grønn detox-smoothie med alle de gode egenskapene fra grønnsakene og frukten, samt ingefær. Den har høyt næringsinnhold, store mengder vitaminer og kan fungere godt til en januar-detox.

  1. Legg alle ingrediensene i en blender og kjør til en jevn masse.
  2. Hell over i et høyt glass og drikk med det samme.

Hvilke fordeler har en detox-smoothie?

En detox-smoothie bidrar til å avgifte kroppen din. Den kan hjelpe deg med vekttap, forsterker immuniteten din, forbedrer fordøyelsen og er en super metode for å få i seg ekstra vitaminer og næringsstoffer.

0/5 0 tilbakemeldinger

MOTTA VÅRT NYHETSBREV

Hold deg oppdatert og finn inspirasjon i de nyeste oppskriftene.

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.