Resepti

syksy 2021

Pohjoismaiseen tapaan uunissa kypsennetty lohi paistetun lehtikaalin, punasikurin ja parsan kanssa

Tulosta tämä resepti

Tarjoilu: 2 henkilöä

Valmistusaika: 10 minuuttia

Cook Time: 15 minuuttia

Salmon salad

Ainekset

2 x pohjoismaista lohifileetä nahkoineen

2 rkl oliiviöljyä

1 punasikuri, silputtuna

70 g lehtikaalia, silputtuna

200 g parsannuppuja, pituussuunnassa puolitettuina

Ripaus Maldon-suolaa

Pieni kourallinen tilliä

1 sitruuna kiiloiksi leikattuna, aterian viimeistelyyn

Valmistus

Kuumenna uuni 180 ° C asteeseen.

Aseta kaksi lohifileetä leivinpaperilla vuoratulle uunipellille nahkapuoli alaspäin. Pirskota 1 rkl oliiviöljyä kalalle ja mausta murskatulla mustapippurilla ja ripauksella Maldon-suolaa. Laita esilämmitettyyn uuniin 15 minuutiksi, kunnes kala on kypsynyt. Poista uunista.

Valmista paistetut vihannekset samalla kun kala kypsyy. Lämmitä suuressa paistinpannussa 1 rkl oliiviöljyä. Kun öljy on kuumentunut lisää parsa, lehtikaali ja punasikuri. Paista vihanneksia 3 minuutin ajan, kunnes ne ovat kypsyneet ja alkaneet kuivahtaa pannussa. Mausta vihannekset murskatulla mustapippurilla, ripauksella Maldon-suolaa ja puristetulla sitruunamehulla.

Jaa vihannekset kahdelle lautaselle. Aseta kalafilee vihannesten päälle ja koristele lopuksi tillillä ja sitruunan kiiloista puristetulla mehulla.

4/5 (2 Reviews)

SINUA SAATTAA KIINNOSTAA MYÖS

LIITY POSTITUSLISTALLEMME

Vastaanota tuoreimmat uutiset ja inspiroidu uusista resepteistä.

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.