Recipt

höst 2021

Ugnsstekt lax med wokade bladgrönsaker, cikoriasallat och sparris

Skriv ut detta recept

Servering: 2 personer

Förberedelsetid: 10 minuter

Cook Time: 15 minuter

Salmon salad

Ingredienser

2 portionsbitar laxfilé med skinnet kvar

2 msk olivolja

1 cikoriasallat, strimlad

70 g blandade bladgrönsaker, strimlade

200 g sparrisknoppar, delade på längden

En nypa Maldonsalt

Några dillkvistar

1 citron, klyftad, till serveringen

Förberedelse

Värm ugnen till 180 °C.

Lägg aluminiumfolie på en plåt. Placera de båda laxbitarna med skinnsidan nedåt på folien. Ringla över 1 msk olivolja, krydda med krossad svartpeppar och en nypa Maldonsalt. Baka fisken i ugnen i 15 minuter, tills den är klar. Ta ut fisken från ugnen.

Medan fisken steks förbereder du de wokade grönsakerna. Hetta upp 1 msk olivolja i en stor stekpanna. Lägg i sparris, bladgrönsaker och cikoriasallat i den heta pannan. Woka grönsakerna i 3 minuter tills de precis har mjuknat och blivit genomvarma. Smaka av med krossad svartpeppar, en nypa Maldonsalt och lite citronsaft.

Fördela grönsakerna på två tallrikar. Lägg fiskfilén på grönsakerna, garnera med dillkvistar och citronklyftor.

4/5 (2 Reviews)

DU KANSKE OCKSÅ ÄR INTRESSERAD AV

ANMÄL DIG TILL VÅR MEJLINGLISTA

Håll dig uppdaterad och bli inspirerad av de senaste recepten.

  • Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.